L’automne est enfin là (ou plutôt l’hiver !), la lumière baisse, les journées raccourcissent et surtout le froid, l’humidité mets à rude épreuve notre corps ! Avec ça, les microbes ont vite fait de nous prendre pour cible, tout comme la fatigue, la déprime saisonnière et le stress ! Comme chaque année, je fais une cure saisonnière pour être en forme, tout comme mon mari et mon fils. Je vous l’accorde, il existe des tonnes de compléments alimentaires, il faut donc bien les choisir ! C’est là que la Lyftobox de Lyftonomie entre en jeu, avec ses compléments garantis sans OGM, vegan, et fabriqué en France.

Lyftonomie, le concept : 

Lyftonomie, c’est un concept d’abonnement saisonnier via lequel vous recevez une box (Lyftobox) 4 fois par an, au début de chaque saison. Chaque LyftoBox comporte une formule développée spécifiquement pour aider l’organisme à faire face aux défis spécifiques de chaque saison. Ainsi, chaque box fournit 2 mois de cure saisonnière à prendre 1 fois par jour. Grâce à ce système, il n’y a pas d’oubli possible, pas de déplacement à faire, tout arrive à la maison ! Les avantages de cette box, c’est qu’il s’agit d’un abonnement sans engagement qu’il est possible de suspendre à tout moment, ce qui est fort pratique !

J’ai accepté de tester les produits Lyftonomie, car le concept est pensé pour être éco-responsable grâce à un emballage entièrement recyclable, même les éléments en plastiques le sont, ils sont même compostables ! Ça tombe à pic, j’ai un compost à la maison, c’est un argument qui me touche particulièrement, moi qui fais tout pour réduire mes déchets au maximum ! Mais ce n’est pas tout, puisque le produit est fabriqué en France, il est compatible avec les régimes vegan et végétarien, est sans OGM et porte le label BIO pour les ingrédients qui le permettent (acérola, rhodiola pour l’édition Automne). J’aime beaucoup cette démarche éco-responsable jusqu’au bout et le fait que ce soit végétarien, ainsi, je peux en consommer ! 

Lyftonomie – Contenu de la lyftobox d’automne :

Cette édition d’automne est conçue pour nous aider à maîtriser le stress de la rentrée, rester énergique et concentré. C’est totalement ce dont j’ai besoin en ce moment, j’ai un peu plus de mal à me concentrer, je suis très stressée et la fatigue est à son comble (coucou, les insomnies !). D’ailleurs, son design est très automnal, c’est dynamique et ça donne envie de prendre soin de soi ! Pour l’édition Automne 2018, on retrouve un cocktail de 17 vitamines, minéraux et extraits de plantes pour combattre la fatigue et garder le plein d’énergie tout au long de l’automne, faire face au stress quotidien et stimuler la fonction cérébrale pour une rentrée réussie.

Ainsi, les gélules contiennent : 

Des vitamines : 

• La Vitamine C avec de l’acérola bio : une source naturelle vitamine C qui booste le système immunitaire et aide à avoir de l’énergie tout au long de la journée.
• B-Complexe : une famille de 8 vitamines présentes dans l’organisme et qui agissent pour booster le système nerveux et les fonctions cérébrales tout en réduisant la fatigue.

Des minéraux : 

• Fer : minéral indispensable qui permet le transport de l’oxygène à tous nos organes. Assure le bon fonctionnement du cerveau. 
• L’iode : contribue à la fonction nerveuse et cérébrale, ainsi qu’au maintien des niveaux d’énergie 
• Le magnésium : catalyseur universel, nécessaire à chaque cellule de notre corps pour fonctionner, il aide à réduire la fatigue et assure le fonctionnement du système nerveux 
• Le zinc : indispensable à notre cerveau (capacité d’apprentissage) et aide notre système immunitaire.

Des extraits de plantes : 

• Rhodiole bio : connue pour réduire les effets négatifs du stress et protéger le système nerveux.
• Bruyère : reconnue pour ses propriétés relaxantes et apaisantes, elle aide à calmer le stress.
• Eschscholzia : de la famille des pavots, elle possède également des propriétés relaxantes et aide à mieux gérer les situations stressantes.
• Gingko Biloba : améliore la mémoire et la fonction cérébrale tout en maintenant un niveau d’énergie élevé. 

Si avec tout ça, je suis encore fatiguée et stressée, je ne comprends pas ! Je suis très sensible à ce genre de cure, car j’ai souvent des coups de mous à chaque changement de saison. C’est important d’apporter à notre corps des compléments alimentaires, car il fait face à des défis-santé différents au cours des saisons ! C’est donc important de lui apporter les micro-nutriments pour l’aider à fonctionner correctement ! Sur leur site, on découvre la liste complète et les dosages de l’intégralité des ingrédients des gélules, ce qui est primordial pour moi. 

Mes premiers jours avec Lyftonomie, mon avis :

Si vous me suivez sur les réseaux sociaux, vous savez que les dernières semaines ont été compliquées pour moi, je suis tombée malade, mon fils aussi, le stress était à son comble et la déprime saisonnière m’a fortement gagnée ! Il était donc temps de m’y mettre, d’ailleurs, ce sont toujours des signes, chez-moi, qu’il faut que je fasse une cure. Je m’y suis donc mise avec entrain et quoi de plus simple que d’avaler une seule gélule chaque matin ! Nul besoin d’apporter sa boîte avec soi, c’est simple et rapide !

Je suis très fatiguée, notamment à cause de mes insomnies qui résument mes nuits à quelques petites heures ! Après quelques jours de tests, pas de miracle, mais des débuts d’amélioration quant à ma capacité à me concentrer. En ce moment, mon esprit divague dans tous les sens, impossible de me poser quelques heures et me concentrer, j’ai vu une nette amélioration à ce niveau ! Je suis plus efficace, plus concentrée, j’arrive à réorganiser un peu mes idées et ça, ça fait un bien fou ! Niveau fatigue, pour le moment, je ne vois pas grande différence, mais c’est encore trop tôt, je ne suis qu’au tout début de ma cure, les résultats à ce niveau se font sentir en général au bout d’un bon mois !

Cependant, je peux affirmer sans aucun problème que je suis nettement plus zen et beaucoup moins énervée ! Ces derniers jours, je m’énervais très facilement et pour un rien, alors ça fait un bien fou (à mon mari et mon fils, aussi, j’en suis certaine 😉 ). Je n’ai eu aucun effet secondaire (ce qui arrive quand c’est mal dosé), alors autant vous dire que je vais continuer les cures avec Lyftonomie ! Si vous êtes coutumier des cures, vous avez certainement déjà fait face à des effets secondaires plus que dérangeant !

Niveau tarif, je trouve ça raisonnable au vu de la qualité des compléments alimentaires et de l’aspect éco-responsable. Le coût de la box est de 59€ par saison ce qui fait 199€/an. Dit comme ça, on a tendance à avoir peur, sauf que la box n’arrive pas tous les mois et qu’elle contient 2 mois de cure. C’est un abonnement saisonnier, la box arrive à chaque début de saison, soit 4 fois par an. Pour comparaison, ma box beauté bio coûte nettement plus cher à l’année !

Je remercie Lyftonomie pour ce test, car j’ai réellement découvert les compléments alimentaires qui me conviennent ! Et pourtant, je peux vous assurer que j’en ai testé ! D’un point de vue éthique, écologique et qualitatif, c’est ce qui me convient le mieux ! En plus de cela, il y avait un petit bonus dans ma boîte, une jolie boule de bain qui sent divinement bon ! Je vais donc continuer ma cure avec assiduité et j’ai déjà hâte de découvrir la cure hivernale ! Si vous aussi, vous voulez essayer et vous faire votre avis, grâce code promo BAMBIN15 bénéficiez de 15 % de réduction sur l’ensemble des produits de la marque ! Alors, si vous êtes sujets aux changements de saison, je vous la recommande les yeux fermés !

Consommez-vous des compléments alimentaires ? Que faites-vous pour affronter l’arrivée de l’automne ?