Les fêtes étant à présent passée (quoique mon anniversaire arrive !), il est grand temps pour moi de reprendre un mode de vie un peu plus sain et de reprendre le sport. C’est en quelque sorte ma résolution de l’année, car j’ai dû abandonner l’année dernière. Le déménagement étant terminé, je suis bien en place, bien installée, j’ai trouvé une salle de sport sympathique ou m’entraîner. Pour équilibrer mon alimentation et conserver un bon apport en protéine, je fais confiance à Nu3, mon expert nutrition.

 

Découverte de la gamme de produits Nu3 :

 

 

 

Que je fasse du sport ou non, il y a un aliment que j’adore par-dessus tout le matin, c’est le Muesli ! Je trouve que ça donne le peps nécessaire pour attaquer notre journée, c’est un produit complet qui nourrit suffisamment pour tenir jusqu’au repas. J’adore le manger de mille et une façons que ce soit nature, ou dans un fromage blanc, en ajoutant des baies, des fruits rouges, etc.

 

C’est donc naturellement que je me suis tournée vers le Muesli réduit en glucides de Nu3. Contrairement au muesli qu’on trouve dans le commerce qui contient davantage de glucide, celui-ci est pauvre en glucides puisqu’il n’en contient que 15%, mais plus riche en protéines à hauteur de 44%. C’est donc parfait pour le sport et pour la masse musculaire qui demande davantage de protéine.

 

 

J’apprécie particulièrement ce muesli, car il est sans conservateurs, sans colorants, sans édulcorants, sans gélatine, sans substituts de sucre et sans lactose. J’aime son goût tropical grâce aux noix de coco, aux bananes et aux cranberries qu’il contient. On y trouve également des graines de citrouille, ce qui confère le mordant aux céréales.

 

 

Ici, il est testé et approuvé, que ce soit nature ou dans du fromage blanc !

 

Muesli réduit en glucides – 5,99€ / 550gr

 

 

 

On continue avec un autre produit que je consomme très régulièrement au cours de la journée : les baies de goji ! Les baies de goji sont excellentes pour la santé, de par leur teneur élevée en caroténoïdes, vitamines B et fer. Elles ne contiennent pas d’ingrédients supplémentaires, c’est-à-dire pas de lactose, de gluten, de gélatine, de levure, de substitut de sucre, et sont végétaliennes et végétarienne.

 

 

Les baies de Goji Nu3 proviennent du Ningxia, une région sauvage de Chine où elles sont récoltées à la main à l’aide de gant de cotons. Ces baies sont certifiées bio, ce sont des baies récentes. Elles sont d’un rouge vif vraiment attirant qui donne de l’attrait à mes plats. C’est très bon pour la santé, un petit plaisir à grignoter.

 

Baies de Goji Bio Nu3 – 10,49€ / 250 gr

 

 

 

Terminons le côté alimentaire avec les barres protéinées au chocolat Nu3 qui permettent d’augmenter ma consommation de protéine afin de maintenir et de construire ma masse musculaire. Je ne suis pas du tout du genre a consommé des protéines en sachet où en poudre digne d’un bodybuilder, alors je trouve que ces barres sont une bonne alternative d’autant plus qu’elles sont très facilement transportables !

 

 

Je fais toujours très attention à la composition de ces barres, car certaines contiennent vraiment des cochonneries. Celles de Nu3 ont une bonne composition, même si je déplore la présence d’huile de palme, que j’évite dans tous les produits que je consomme, d’autant plus qu’il existe des alternatives simples. Avec ces barres protéinées vous récupérer de l’énergie et non du gras, car elles ne contiennent que 3,4gr par barre de 50gr et 20gr de protéines (principalement protéines de lait).

 

 

Niveau gustatif, ça reste une barre protéinée, bien que chocolatée, il ne faut pas s’attendre à un goût de célèbre pâte à tartiner. Le goût chocolaté est tout de même présent, je ne les trouve pas trop bourratives, elles sont denses et calent bien après une séance de sport.  D’ailleurs, Nu3 conseille de ne consommer qu’une seule barre par jour, pendant ou après le sport. Pour ma part, je préfère la consommer après, je ne mange jamais en cours de séance.

 

Barre protéinée au chocolat – 3,59€ / lot de 3.

 

 

Nu3 c’est également des produits de beauté et bien-être :

 

J’ai adoré découvrir ce site, car j’y ai trouvé une marque de cosmétiques naturels que j’aime énormément et qu’on trouve peu en France : Burt’s Bees !

 

 

J’ai donc craqué pour ces deux produits qui me faisait de l’œil depuis pas mal de temps à savoir le Radiance nettoyant visage et le Sensitive soin contour des yeux.

 

 

Commençons par le nettoyant visage, qui est une lotion nettoyante naturelle contenant de la gelée royale (dans les 1ers ingrédients de la composition INCI !), de l’huile naturelle (et non-minérale), des perles de jojoba. C’est une lotion qui s’utilise au quotidien pour le nettoyage de la peau en douceur, elle apporte de l’éclat au teint fatigué en rehaussant la luminosité naturelle de la peau. Cette lotion est riche en perles de jojoba qui est complexe d’acides aminés aux fruits variés (extrait de myrtille, de sucre de canne et de sucre d’érable) qui, grâce à leur effet de peeling léger, assurent une bonne élasticité de la peau au quotidien.

 

 

Cette lotion Radiance, possède une texture très douce et agréable à appliquer sur ma peau. Grâce à un composé purificateur naturel à base d’huile de tournesol et d’huile de coco, imperfections, graisses et maquillage sont éliminés. Je confirme, elle est très efficace et agréable. Ma peau est parfaitement nettoyée, plus aucune trace de maquillages sont présentes et elle n’assèche pas ma peau souvent sèche après ce genre de nettoyage.

 

 

C’est vraiment un nettoyant pour le visage que je rachèterais, car il me convient parfaitement. Je l’utilise soit avec mes mains en simple nettoyage, soit à l’aide de ma brosse nettoyante Reveal de Remington pour un nettoyage plus en profondeur. De plus, ce flacon va me durer un bon moment, car une petite noisette suffit pour l’ensemble de mon visage.

 

Nettoyant pour le visage Radiance Burt’s Bees – 14,39€ / 175 ml

 

 

 

 

J’ai également craqué pour la Crème contour des yeux de la gamme Sensitive de Burt’s Bees. C’est une crème hydratante pour les contours des yeux particulièrement délicate à l’extrait de coton, d’aloe vera et de plantes médicinales pour apaiser et effacer les poches. Cette crème ne contient pas d’émulsifiants ioniques et de PEG, de colorants, de conservateurs, de silicone et de parfum. C’est vraiment conçu dans l’optique de convenir aux peaux sensibles et d’éviter les réactions telles que les rougeurs et picotements.

 

 

J’aime beaucoup l’embout stylo qui permet de bien doser le produit. Ce soin, rend la peau plus résistante aux agressions extérieures, grâce à ses extraits de coton, comme ingrédient principal.

 

 

La texture est d’une douceur incomparable, elle est vraiment douce pour cette zone fragile et délicate qu’est le contour des yeux. J’ai souvent des rougeurs au niveau de cette zone après le démaquillage, ce produit m’apaise donc énormément. J’aime, car les extraits de riz et d’aloe vera hydrate ma peau tandis que les composants actifs des plantes médicinales d’euphraise et de génépi l’apaisent et illuminent mon regard. Je suis vraiment satisfaite par ce que produit qui, je pense, va me suivre un bon moment.

 

Crème contour des yeux Sensitive Burt’s Bees – 16,29€ / 10gr

 

 

Je suis vraiment ravie d’avoir découvert l’e-shop Nu3 grâce à ce partenariat. Je pense d’ailleurs le garder bien au chaud pour acheter mes produits Burt’s Bees, car la gamme présente sur le site est large ainsi que pour mes produits de nutrition sportive. Grâce à Igraal, bénéficiez de 6% de cashback sur le site Nu3 !